Сергій Похмельних народився 01 серпня 1992 року в місті Запоріжжя. Громадянин України. Cергій закінчив комунальний заклад «Запорізький обласний ліцей – інтернат з посиленою військово – фізичною підготовкою «Захисник» Запорізької обласної ради і отримав повну загальну середню освіту.

8 листопада 2022 року Сергій Похмельних загинув у бойових діях на Херсонському напрямку, поблизу населеного пункту Дудчани Бериславського району у складі 39 гаубичного самохідно - артилерійського дивізіону 60 окремої механізованої Інгулецької бригади. Йому тепер назавжди 30.