Олександр Грян народився та виріс у Києві. Після закінчення школи вступив до Київського національного економічного університету на факультет міжнародної економіки. Під час Революції Гідності став активним учасником подій на Майдані, відстоюючи майбутнє України. У 2015 році пройшов курс молодого бійця та вступив до полку «Азов», успішно склавши складний іспит на витривалість «Спартан». У складі підрозділу прослужив шість років, брав участь у бойових діях на Світлодарській дузі та поблизу Павлополя. Після початку повномасштабного вторгнення росії 24 лютого 2022 року знову став до лав захисників України. Брав участь в обороні Бучі, Ірпеня та Гостомеля, а згодом долучився до секретної операції ГУР «Небо» з підтримки оборонців Маріуполя.